efekt anaboliczny

[...] tak, ogólnie trening jak największej części ciała, bazowe, wielostawowe ćwiczenia- w szczególności przysiady, MC, drążek pobudzają pozostałe mięśnie do wzrostu przez tzw. efekt anaboliczny czyli wyrzut hormonów. Oczywiście to w dużym przybliżeniu. Nogi trenuj co najmniej jak inne duże partie... Dla ud: dwa ćwiczenia na czwórki (np. przysiad i [...]

Co do dawkowania, to jest o tym dyskusja na formum mojej strony. Potem poszukam i wkleję linka, bo do jutra mam mieć problemy z internetem. Chłopaki próbowali witaminy D i efekt anaboliczny był umiarkowany. Jednak może sprawdzić się zznacznie lepiej - jako ochrona mięśni przy kortykoterapii.

[...] techniki w podstawowych bojach. FBW jest świetne na masa , same złozone, cięzkie wielostawowe ćwiczenia pobudzające kilka partii mięsniowych do pracy i dające ogromny efekt anaboliczny dla organizmu. Programy typu FBW mają też swoje wady np. nie zrobisz na nich piorytetów ale ten rodzaj treningu jest świetny np. przy sztukach walki gdzie [...]

no to jak efekt anaboliczny to jakies8-10tyg minimum zeby zaczelo sie krecic

No to już jasne! Żeby uzyskać efekt anaboliczny, trzeba brać min 300 mg magnezu dziennie i min 20 mg cynku. Kiedyś już wyliczałem, że preparaty apteczne wcale nie wychodzą taniej... S. Ambroziak

serie 20 powtórzeń w np. przysiadach są zabójcze i dają gigantyczny efekt anaboliczny niemniej jednak głównie wtedy, gdy po 12 przysiadzie zaczyna byc ciężko, po 15 bardzo ciężko, po 18 nie do wytrzymania, a po 20 szukasz wiaderka ...

Słyszałem opinie, ze boostery pomagają osobom ktore maja testosteron w normie. Nawet jesli to nie jest to skok, ktory pozwolilby uzyskac efekt anaboliczny. Produceni sprzedaja towar podpierajac sie badaniami, ale niestety przerywaja w pol zdania kiedy cytuja badania. Tak jest np z zma i 300 razy wiecej tescia ;-) podstawa sa tu badania u chorych [...]

[...] z miesni i czuc sie sflaczale i slabo po cyklu zamiast wlasnie utrzymac to co dobyles. Zreszta czytalem rozne materialy o clenie i tak na prawde zeby uzyskac widoczny efekt anaboliczny trzeba by uzywac dawek grubo przekraczajacych 0.5 grama takie cos to prawie pewna smierc lub powazne klopoty kardiologiczne. Wracajac do sily to przy [...]

[...] od oczekiwanych rezultatów Winstrol łączy się z silnymi androgenami, takimi jak Testosteron. Stosowany w takim połączeniu stanazolol równoważy cykl, zapewniając dobry efekt anaboliczny, bez zbędnego zwiększania poziomu estrogenów. Stack taki powoduje przyzwoite przyrosty masy mięśniowej i siły, przy jednoczesnym ograniczeniu poziomu [...]

no właśnie jak z tymi mięśniami? czy faktycznie przy clenie jest efekt anaboliczny (tak słyszałem :-) ) czy tylko termogeniczny/pobudzający

[...] preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny a w konsekwencji przyrost masy mięśniowej. Jabłczan w porównaniu do monohydratu jest także bardziej stabilny (nie ulega szybkiemu rozkładowi do kreatyniny) [...]

Ćwiczenie nóg daje ogromny efekt anaboliczny co pomaga w regeneracji innym partią. Przerwa między planami 1 tyg zdr

[...] od intensywności treningu do kilku dni. Dni nietreningowe lepiej robić bezpośrednio po dniach treningowych, aby ułatwić regeneracje i odbudowę mięśni a dzięki czemu poprawić efektywność treningu. 3. Dany mięsień nie będzie lepiej rósł przez pominięcie innego. Może on zbudować tyle masy na ile pozwalają mu wydzielane hormony, nadwyżka substancji [...]

A gdybym brał 100 deczki przez 6 tygodni i do tego 3 piątki metki dziennie, to czy był by jakiś efekt anaboliczny???Co wziąźć na odblokowanie???Czy jest to w tabletkach czy w zaszczykach czy na recepte i ile kosztuje???Z postów powyżej dowiedziałem się że wino czy teścia trzeba brać co dwa dni a ja nieprzepadam za kłóciem i chyba wybiorę metkę w [...]

chodzi mi o to czy bez naładowywania glikogenem efekt anaboliczny jest taki sam

daj sobie spokoj z Dibencozide Magnum bo tak naprawde jedyny efekt anaboliczny ma ta niebieska puszeczka w ktorej go sprzedaja i ten wspanialy opis. a co do porownania to ma sie tak do metanabolu jak sredniej klasy samochodu do pary kiepskiej jakosci butów. Zamiast tego kup sobie troche białeczka, bedzie to mialo o wiele lepsze dzialanie [...]

tomek pomyśl jaki jest sens wrzucić 10 mg mety na koniec cyklu Teoria jest taka, że meta która ma niski czas półtrwania(około 6h), brana na czczo wywiera na organizm efekt anaboliczny hamując spadki. Meta mocno aromatyzuje, ale brany równoczesnie clom ukrywa przed organizmem estrogeny. Wieczorem - po 16 godzinach gdy idziemy spać mety już prawie [...]

[...] do zwiększonego spalania białek (Cathcart 1925, Gontzea 1974). Ponadto białko jest niezwykle słabym paliwem energetycznym, bowiem z 1g możemy uzyskać jedynie ok. 0,8 kcal efektywnej energii, która może być spożytkowana na proces wewnątrzustrojowych przemian. Wydajność energetyczna białka wynosi tylko 22%. Możemy z niego uzyskać trzykrotnie [...]

NIe ma wplywu, te suple brane razem zwiekszaja efekt anaboliczny, wazne zeby nie brac wszystkiego na raz... Kreatyna dziala na kazdego inaczej, poczekaj jeszcze troche bo moze skoczy Ci po cyklu. członek-mafia.suple.hardcor.pl

no niewiem czy meta i megace to dobry sposób na mięcho, raczej megace spowoduje to że efekt anaboliczny metanabolu skieryje sie bardziej w strone odkladania tkanki tłuszczowej, no alemogie sie mylić w temacie MEGACE nie siedze... może to dobre kombo dla mega chudzielców